失眠的危害有哪些表现

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　　失眠是现在社会是上普遍存在的现象，很多失眠的原因有的是情感因素或是近期的工作压力较大而造成的，或是因为环境的问题而造成了短暂性的失眠，因此而忽略了失眠的危害，只是认为只是一时间的精神紧张。也是因为这样的想法才让失眠对我们的伤害进一步的加深，让我们的精神逐渐崩溃。《不喜欢看文字，点击医师在线咨询

　　那么失眠的危害有哪些表现呢?失眠会造成什么样的后果?失眠的危害不容忽视：

　　1影响正常的工作和生活;

　　2造成神经衰弱精神失常;

　　3神经障碍、有自杀轻生的念头或是行为;

　　4诱发心脑等疾病的发生;

　　短期失眠会产生体乏无力，头晕目眩，腰酸耳鸣，心慌气短;长期的失眠会造成人心绪不宁，焦虑不堪，免疫力降低，严重时也会危及生命。

《了解到失眠的危害后怎样治疗失眠才是有效的呢?

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